Gooooooodmorning!
Mondayyyy, bloody mondayyyy! Jawel, morgen is het weer zover: de maandag start al trappelend op je te wachten! Maak dan nu alvast je ontbijtje voor morgenochtend, kun je mooi 5 minuten langer blijven liggen. Dan krijg je van mij dit heerlijke smoothierecept. Vol energie om je dag goed te beginnen. En last van hooikoorts? Met de toegevoegde bijenpollen en honing bouw je mooi wat antistoffen op tegen de vervelende voorjaarskwaaltjes!
Je hebt nodig (voor 1 portie):
- 1 banaan
- halve avocado
- 1 eetlepel carobe (of cacao)
- 2 theelepels bijenpollen
- 1 theelepel notenpasta
- 1 theelepel chiazaad
- 1 theelepel cacao nibs
Voeg alle ingrediënten, behalve de cacao nibs met een klein beetje water of (haver)melk bij elkaar in de blender. Laat flink malen tot alles goed fijn is en er een romige substantie ontstaat. Giet het in je glas en sprenkel hierover de cacao nibs.
Lepelen maar! Fijne, energieke dag!
Lepelen maar! Fijne, energieke dag!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten